Zone 1 :Vous êtes de mauvaise humeur.

Vous êtes de mauvaise humeur? faites du jogging, faites du yoga, écoutez de la musique – tout ce qui vous aide à vous sentir plus optimiste. Essayez également d’écrire dans un journal ou de parler à un ami. La verbalisation de vos sentiments peut vous aider à comprendre ce qui vous chagrine et à vous mettre en forme.

Zone 2:Vous êtes en vacances

Lorsque vous êtes en voyage, vous n’êtes pas aussi stricte que d’habitude avec vos finances. Ajoutez à cela le fait que vous êtes entourée de pièges à touristes trop chers.

Vous devriez pouvoir vous offrir un peu plus que d’habitude pendant vos vacances… Tout en maintenant certaines contraintes. Prévoyez environ 10 % de dépenses supplémentaires. (cela peut vouloir dire couper dans les semaines qui précèdent le voyage ou transférer une partie de vos économies dans un fonds de vacances dédié.) Une fois que vous avez déterminé un « montant raisonnable d’argent fou » à utiliser chaque jour, vous pouvez faire des folies. Si vous vous trouvez encore en train de trop en faire, envisagez un voyage tous frais payés pour vous protéger contre les dépenses excessives.

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Zone 3: Vous avez trouvé une bonne affaire

C’est tellement excitant de pouvoir acheter une paire de sandales tendances à 100 euros pour seulement 15 euros.

Avant de vous rendre en caisse, concentrez-vous sur ce que vous dépensez, pas sur ce que vous économisez. Même si un article est à 80 % de réduction, vous y injectez toujours de l’argent, alors demandez-vous si vous en avez réellement besoin. Essayez cette stratégie : supposez que ces chaussures coûtent le plein tarif. Souhaitez-vous toujours les vouloir autant que vous le faites maintenant ? Si la réponse est non, éloignez-vous du magasin.

Zone 4: Vous vous ennuyez

Une des choses les plus dangereuses est le temps libre imprévu, et certaines personnes comblent le vide en faisant les magasins. Et aujourd’hui il est plus facile à faire que jamais puisque vous pouvez acheter des choses directement depuis votre téléphone.

Remplissez ce temps avec une activité plus intelligente. Si vous avez une heure à perdre, allez plutôt dans un cours de yoga, rencontrez un ami pour un café ou lancez-vous dans un nouveau projet.

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Zone 5: Vous êtes avec vos amies

Il peut être difficile de résister à la pression des amis. Avant de sortir, décidez d’un montant fixe à dépenser pour ne pas vous laisser emporter. Ensuite, évitez le scénario fastidieux consistant à demander une addition séparée en expliquant la situation à vos amis au préalable, avant même que vous ne commandiez. Tout de suite, dites que vous économisez pour un acompte sur une maison (ou quelque chose d’autre) afin que vous restiez fidèle à votre budget. Cela vous évitera les dépenses excessives reliées aux sorties.

Zone 7: L’anniversaire de votre conjoint

Vous l’aimez, alors vous voulez lui offrir le plus beau cadeau de tous les temps. Pour bien gérer votre argent, vous devez faire preuve de vigilance. Les célébrations sont une occasion de mettre de côté cette prudence [et] de trop dépenser.

Laissez-vous aller à la folie en vous mettant à la place de votre ami. Voudrait-elle vraiment que vous dépensiez tellement que vous mettriez en péril votre propre situation financière?. Vous pouvez dépenser un peu plus que votre budget ne le permet, mais n’allez pas trop loin.

Zone 8: Un être cher demande à vous emprunter de l’argent

C’est une situation particulièrement difficile. Vous vous souciez profondément d’elle (ou de lui) et vous vous inquiétez peut-être de son bien-être. Si écrire ce chèque peut améliorer sa vie, c’est difficile de dire non.

Vous avez deux options :

Tout d’abord, déterminez le soutien que vous pouvez offrir sans détruire vos finances, Intégrez cela dans votre budget et quand les fonds seront épuisés, arrêtez-vous.

Deuxièmement, aussi difficile que cela puisse être, s’il s’agit d’un problème récurrent, il arrive un moment où vous devriez probablement arrêter. Il est possible que vous perdiez la relation, mais vous devez mettre en place des frontières. Posez-vous cette question : est-ce que vous l’aidez vraiment ? Donner de l’argent à quelqu’un qui est financièrement dépendant revient à donner un verre à un alcoolique.

Si elle vous a utilisé comme une béquille, elle ne peut pas guérir tant qu’elle n’a pas été seule. Établissez un plan de sortie de trois à six mois pour sevrer progressivement quelqu’un de votre prêt (ou de vos cadeaux). Ensuite, en fonction de la situation, faites appel à un planificateur financier, à un conseiller en carrières ou à un thérapeute pour l’aider et lui fournir des ressources.

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J’aimerai avoir de vos nouvelles? Les dépenses excessives vous plombent-elles votre budget? Quelles astuces avez-vous choisies pour arrêter les dépenses excessives?